Actividades
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Todas actividadesPrecio: 49€Spinning, tonificación, pilates, gimnasia mantenimiento, fitness y zumba.
FitnessPrecio: 41€Disponemos de una amplia sala con todo tipo de aparatos de musculación , cardiovascular y todo lo indispensable para poner el cuerpo a punto para cualquier deporte o simplemente para estar en plena forma y mejorar tu salud!
Horario: Lunes a Viernes de 8:30 h. a 22:00 h. y Sábados de 8:30 a 14:00h.
SpinningPrecio: 41€ - 31€Spinning es un programa de ejercicios que es especialmente utilizado por bicicletas fijas y designado por una serie de movimientos que porvee un instructor en el cual la mente y el cuerpo sano son las principales fuentes de trabajo. Especialmente indicado para perder peso.
Horario:
Lunes: 10:00h y 18:30h, Martes: 18:30h, Miércoles: 10:00h y 18:30h Jueves 18:30h, Viernes: 10:00h y 18:30h.
Opción 2 días por semana: 31€!
¡Anímate a quemar calorías!
¡Ven y prueba una clase sin compromiso!
PilatesPrecio: 41€ - 31€El Pilates es un sistema de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento. En pocas palabras, este método refuerza y tonifica los músculos, mejora la postura y aporta flexibilidad y equilibrio.
Horario:
Lunes: 18:00h, Miercoles: 18:00h
Ven y prueba una clase gratis!
ZumbaPrecio: 31€Zumba es una fusión de los ritmos latinos hipnóticos y pasos fáciles de seguir, dando como resultado un “tipo” de programa de entrenamiento que te encante y que no puedas dejar de hacerlo. Muy divertido!
Horario:
Martes y Jueves de 20:30h. a 21:30h.
Disfruta de una clase gratis!
TonificaciónPrecio: 41€Consiste en una serie de ejercicios que ayudan a aumentar la capacidad cardiovascular y favorece la pérdida de peso mientras te diviertes. Usando diferentes materiales como fitballs, pesas, barras, trx, steps... tonificarás tu cuerpo y quemarás calorias.
Horario:
Martes 10:00h y 19:15h, Jueves 10:00h y 19:15h
¡Ven y prueba sin compromiso!
Gimnasia de mantenimientoPrecio: 41€Es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana. El sedentarismo no es saludable. Si no realizamos ninguna actividad física aumenta el riesgo de padecer entre otras dolencias.
Especialmente indicado para los `más mayores´.
Horario:
Lunes 10:00h. y 18:30h. Miércoles 10:00h. y 18:30h. Viernes 18:30h.
Full Contact kick BoxingPrecio: 37€El objetivo del kickboxing es realizar un combate contra un adversario durante un número de asaltos determinado, marcando puntos en las zonas permitidas de golpeo, utilizando exclusivamente golpes de puño, patadas y barridos.
Horario:
Martes 18:30h a 19:30 y Jueves 18:30 h. a 20:00h.
¡Ven y prueba una clase sin compromiso!
KajukenboPrecio: 16 € 32€ Peques. 38€ 43€ AdultosEl Kajukenbo es un método de defensa personal sin límites. Combina las técnicas o tácticas de otras disciplinas como Karate, Judo, Jui-Jitsu, Kenpo y boxeo chino.
Horario para Niños:
Martes y jueves 17:30h.
Horario para Adultos:
Lunes y miércoles 19:30h. y 20:30h.
Jueves 20:30h.
¡Ven y prueba sin compromiso!
Baile EspañolPrecio: ConsultarEl Baile español es muy expresivo, de ritmo ternario y movimiento animado, con acompañamiento de castañuelas y guitarras.
Horario: Sujeto a disponibilidad
¡Ven y prueba sin compromiso!
SaunaPrecio: 5€ (Socios gratis)El uso habitual de la sauna consigue que tengamos una piel más bonita libre de suciedad y de estrés, pero además nos brinda una serie de beneficios en nuestro sistema cardiovascular. La sauna es el complemento perfecto a nuestro entrenamiento diario.
Masajes TerapeuticosPrecio: 26€El objetivo de los masajes terapéuticos es eliminar la tensión muscular, producto del estrés, un esfuerzo excesivo o de la mala postura que adquirimos en nuestra vida cotidiana.
